Anasayfa » Editörün Seçtikleri (sayfa 10)

Kategori Arşivi: Editörün Seçtikleri

Haber Aboneliği

Kahve tiryakileri dikkat! Sağlığınız tehlikede olabilir

Kahve tiryakileri dikkat! Sağlığınız tehlikede olabilir

‘AsapScience’ adlı internet sitesine göre, en iyi saatler (08.00-09.00), (12.00-13.00) ve (17.30-18.30) dışındaki saatler. Siteye göre, hepimizin “sirkadiyen saat” olarak bilinen biyolojik saati var. Bu saat, vücudumuzdaki bir çok süreci düzenliyor. Buna gün içinde ne kadar uykulu olduğumuz da dahil. Kortizol adlı hormonun salgılanmasından da bu saat sorumlu. Buna stres hormonu da deniyor. Zira bu hormon, vücudun “savaş ya daHABERİN DETAYLARI...

Devamını Oku »

Çocuğunuzun ayaklarına dikkatli bakın!

Çocuğunuzun ayaklarına dikkatli bakın!

Çocukların ilk adımları kalıcı basış bozukluklarına işaret ediyor olabilir. Çocuklarda doğar doğmaz fark edilen ya da zamanla gelişen basış bozuklukları aileleri endişelendiriyor. Günümüzde bir çok hastalık cerrahi müdahaleye gerek kalmadan tedaviyle düzelebiliyor. Prof. Dr. Tolga Aydoğ basış bozuklukları hakkında uyarılarda bulundu. Çocuklarda en sık görülen basış bozuklukları hakkında bilgi veren Prof. Dr. Tolga Aydoğ, “Düztabanlık ve yüksek tabanlılık çocuklarda enHABERİN DETAYLARI...

Devamını Oku »

Çorabınıza bir dilim soğan koyunca bakın ne oluyor

Çorabınıza bir dilim soğan koyunca bakın ne oluyor

Soğanın kanı arındırıcı, kan dolaşımını hızlandırıcı, toksinleri atıcı, dezenfektan, hızlı yara iyileştirici olduğunu, soğuk algınlığı ve gribe iyi geldiğini biliyoruz. Fakat bu rahatsızlıkların giderilmesi için soğandan sadece yiyerek faydalanmamız gerekmiyor. İşte diğer yolları… Soğanın kanı arındırıcı, kan dolaşımını hızlandırıcı, toksinleri atıcı, dezenfektan, hızlı yara iyileştirici olduğunu, soğuk algınlığı ve gribe iyi geldiğini biliyoruz. SOLUNUM YOLLARINI AÇIYOR Soğan dilimleri, kapısı kapalıHABERİN DETAYLARI...

Devamını Oku »

Ağız kokusuna çözüm

Ağız kokusuna çözüm

Ağız kokusu kadın, erkek hatta çocuk demeden herkesin ortak sorunu. Uzmanlar, dil temizliğinin de diş fırçalama alışkanlığı gibi düzenli hale getirilmesi gerektiğini vurguluyor. Bunun boğaz enfeksiyonlarından sinüzite, diş çarpıklığından, uyku apnesine kadar pek çok hastalığı da engelleyeceğinin altını çiziyor. Ağız temizliğinde de aslında herkesin atladığı çok önemli bir detay var; “Dil temizliği”. Diş Hekimi Dr. Seyhan Akar Ergin dil temizliğiHABERİN DETAYLARI...

Devamını Oku »

Kilo almamak için tüketin

Kilo almamak için tüketin

Yaz aylarının kendini göstermesi ile zayıflama diyetleri daha da hız kazanmaya başladı, rahat bir tatil geçirmek ve yazı kilo almadan tamamlamak için beslenmemiz oldukça önemli. Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, şöyle konuştu: “Bu dönemde dengeli beslenmek ve öğün atlamamak en önemli unsurlardan biri haline geliyor, özellikle yeterli ve dengeli beslenmek için öğün sayısı yaz aylarında kilo almamanın başlıca kuralı. Yazın hafifHABERİN DETAYLARI...

Devamını Oku »


Scroll To Top